ロッキング・メディテーション 

「Rocking=揺れて・Flow=ただよう」

人の身体は70%以上が水でできています。優しいスローなタッチと微細なロッキング(揺らし)の手技を使い、体内の水分に働きかけ、緊張状態をゆるめ、『身体(body・mind・spirt)』を本来の流動的な状態にリリースしていきます。 ※頭(脳)、首、肩、腰、足、あらゆる部分から全身に働きかけていきます。

水の中に溶けるような、漂うような浮遊感の中、身体やこころの固まってしまった場所を、人が人の手でほどいていくような優しいボディワークです。

 

◎主な効果・作用◎
・圧、ストレッチ、ロッキング(揺らし)の組み合わせで、浅層から深層までの筋肉、関節の疲れをゆるめます。

・緊張によるこわばりをゆるめ、深い脱力状態と呼吸、リラクセーション効果をもたらします。

・リンパをはじめとする体液のスムースな流れを促します。

以下の方に特にお勧めです。

・緊張性の頭痛、腹痛
・不眠
・呼吸の浅さが気になる方
・常に無意識で力が抜けない方
・もみ返しが苦手な方

とっても優しい揺れてほどけるロッキンフローの世界を是非体感しにいらしてください!

 

 

 

各種メニュー


◎ロッキング・メディテーション・施術時間60分(所要時間90分)

8,500円